导读： 跑步能提高性功能吗？忘记自我的需要：跑步使我们摆脱自我意识，使自我无遮掩地展现于自然界。性交使我们在非凡的经历中忘却自我。每一次当他跑步时都向世界表明他个人的自我存在。一样，两个进行性交的人也是彼此相互表明自我，性高潮是最终的表明。 &nb
扩展阅读：为什么跑步者不患膝关节炎
关于跑步最为根深蒂固的信条之一（至少在不跑步的人群中）就是跑步会引起关节炎并且损害膝盖。但是最新的研究发现这种想法并不真实并且长跑也并不能导致膝关节炎，（准确地说这种矛盾说法是因为它涉及大量机制的运行）。 当然很容易理解的是跑步对膝关节有害，从每一步开始，冲击力都会经过跑步者的膝盖。常识会认为膝关节反复受力最终使膝关节的软骨保护作用下降导致关节炎。 但是对很多运动员长期有效的研究显示，只要一开始膝关节是健康的，跑步并不能显着增加患关节炎的风险，即使有人慢跑到中年甚至更大年龄。例如7月[阅读全文]
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