更年期焦虑症症状有哪些

来源:百济药房药讯   2018-05-24
导读:  日常生活中焦虑症患者并不少见,更年期焦虑症也是我们常见的焦虑症患者人群之一,更年期焦虑症生理表现为月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难,睡眠质量不好,浅睡多梦等。详情请看下文。   很多人可能把女性更年期出现的情绪异常当成正常现象,认为更年期女性就应该如此,往往不予治疗。这样做是不对

  焦虑症的饮食事项有哪些?合理安排饮食对于患者来讲很重要,患者一定要注意少吃一些辛辣油腻的食物,要注意多吃一些富含维生素的食物和高蛋白的食物,多参加一些适宜的体育锻炼,我们一起来了解下吧。  首先,维生素人体营养、生长不可缺少的一种营养素,所以焦虑症患者一定要注意该元素的摄取量。而且,每天吃大量蔬菜和水果,补充充足的维生素和矿物质,还可以预防约60%的癌症。  其次,纤维素是由葡萄糖组成的大分子多糖,是焦虑症患者必须要摄取的营养成分。人类膳食中的纤维素主要含于蔬菜和粗加工的谷类中,虽然不能被消[阅读全文]

【温馨提示】本网站内容仅供参考,一切诊断和治疗请遵从医生的指导。

● 如果您有任何疑问,请联系我们。
● 如需咨询药物,请点击【服务指南】,了解相关信息。

相关阅读

药品信息服务证: (粤)一非经营性一2018—0148
@2013~2024 广州市康维信息技术有限公司 版权所有

服务热线:400-101-6868
请输入搜索关键词