情绪低落谨防抑郁症

　　秋季的到来，不仅带来了凉爽的天气，还带来了丝丝的秋悲气息，不由让人感到悲伤，甚至影响到情绪，会经常出现情绪低落的状态，很多人以为这是正常的现在，但是殊不知秋季是抑郁症的高发期，而情绪低落可能诱发抑郁症，因此情绪低落谨防抑郁症。 那抑郁症有哪些症状呢？

　　其实情绪低落是抑郁症患者的早期典型症状，患者常表现出愁眉苦脸、无精打采、闷闷不乐、疲惫不堪、消极无助等，总是无故的悲伤哭泣，自我贬低，觉得自己处处落后于人，甚至不配拥有快乐，完全看不到未来，没有希望和憧憬。随着情绪低落症状的逐渐加重，患者还会出现紧张焦虑、心烦意乱等表现。不过还好的是这是抑郁症较为轻微时出现的症状，所以发现自己有以上的情绪应及时去确诊并接受治疗。

　　而较为严重的患者会出现自我评价的尺度要与过去的自身相比较，如果过去是心理承受能力很强且自信的人，但现在却总是觉得自己做的不够好并不断地反省，并因此产生自责内疚，觉得对不起身边的亲朋好友，这种反常的行为就是自我评价过低和自责内疚的负面情绪。

　　如果出现长久性失眠，睡眠质量不佳，甚至出现想要伤害自己的想法，并且有轻生的念头，那就需要重中之重注意，因为这是抑郁症最严重的状况，抑郁症患者分分钟会做出伤害自己的行为，所以家人一定要多加留意，并且要患者积极接受治疗。

　　上述是三种不同程度的抑郁症介绍，其实抑郁症分为轻度、中度和重度三种状态，如果表现每天心情低落、食欲不振、身体莫名疲乏，出现失眠、早醒等睡眠质量不好的症状，对生活和工作丧失积极性、主动性，身体某个部位查不出病症，却异常疼痛等，这些都是轻度抑郁的症状，重者可能会逐渐丧失社交和工作能力，甚至有自杀倾向。

　　多疑如果感到自己连续两周没有明确原因的情绪低落，就应积极调整。假如经过努力，消极低落情绪仍不能缓解，就应及时求助专业的心理医生。抑郁症的成功纠治需多方努力。家属、亲友对患者的支持鼓励；患者对治疗的正确认识，及时与医生沟通，会使干预更加有效。

　　康德乐大药房药师温馨提示：无论是你是中轻度抑郁症，还是重度抑郁症，都需要积极接受治疗，而现在治疗抑郁症的药物有很多，包括彼迈乐、乐友、欣百达、维度新等等，有需要的患者可以在医护人员的指导下选择使用，如果想了解更多关于抑郁症的信息可以拨打400-101-6868电话，我们会有专业的药师为您详细解答。

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