肉蔻五味丸要怎么吃

　　人生在世，生病是在所难免的，治疗疾病需要吃药，患者要根据自身的病情合理选择用药。肉蔻五味丸的作用是祛心“赫依”病。用于心烦失眠，心神不安。对心“赫依”病尤为有效。那么，肉蔻五味丸要怎么吃|||

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　　肉蔻五味丸是口服的，一次9——15粒，一日1——3次。

　　有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致，中医中药调理，养心安神。

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