人们在日常生活中可能会遇到一些气血很弱的情况，也有可能会出现月经不调的现象，白带异常的情况更是非常的常见，这都是很多女性都无法避免的一个现象，据说可以通过食用鹿胎膏来进行相关症状的环节，那么鹿胎膏怎么吃才是对的?
鹿胎膏怎么吃才是对的?
鹿胎膏，补气养血，调经散寒。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下，正确使用方法是鹿胎膏温黄酒或温开水冲服，一次10g，一日2次。具体建议患者在医生的指导下使用药物。
鹿胎膏具有补气养血的功效，需要补气血的朋友还可以在饮食上面下功夫：
桂圆是补气血，尤其是补充人体精气和阳气的上上品，如果平时体寒，月经推迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。
红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。
一天吃一个苹果，你将永葆青春，虽然这句话比较夸张了一点点，但是通过吃苹果，我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素，也就是血液的主要组成元素。
豆浆性质很温和平和，能够让女人延缓月经周期，让美丽绽放的时间更加久一些，喝豆浆最好是在早上的时间段，很疲惫的时候也可以喝一喝豆浆，对于补足气血是有不少的帮助的。
相信通过上面的具体分析介绍，大家对于鹿胎膏的具体使用方法有了一定的了解，在使用鹿胎膏期间也应该要做好饮食的护理工作。如果你在使用鹿胎膏过程里面遇到了任何问题，可以拨打康德乐全国统一免费服务热线：400-101-6868，了解更多的信息。
