强直性脊柱炎怎么缓解不适

　　强直性脊柱炎患者在生病后一般会出现腰痛、身体运动障碍等的不适症状，对于该疾病的治疗患者要注意选择合适的方法，要针对自身的症状来治疗疾病。那么强直性脊柱炎怎么缓解不适?我们来了解下吧。

　　保持躯体正确姿势和活动性，患强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的。驼背的发生和发展过程，缓慢得难以使人觉察，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。要经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。坐直靠背椅，不要坐沙发，不要坐过软过低的椅子，尤其应避免坐躺椅。应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。

　　对于早期患者，每日两次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有帮助。站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，患头枕部常不能触墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松再做几次。游泳是一项全身性运动，对脊柱及四肢关节均有益，因此对掌握游泳的病人，不失为一种良好的运动，但应避免水温过低。

　　帕歌斯片功能主治消肿止痛。用于骨性关节炎所致的关节疼痛、肿胀、活动受限等症。帕歌斯片用法用量：每日3次，每次1-2片，温水吞服;4-8周围为一疗程，每个疗程少维持4周。

　　用于强制性脊柱炎的药物有很多，患者要在医生的指导下选择合适自己的药物，平时要多休息，做好相关的护理工作。更多关于帕歌斯片药知识方面的问题，患者可以咨询专业的药师。