关节炎是现在我们日常生活中比较常见的一种疾病，这个疾病发生了给日常生活中带来很大的不方便。在日常生活中要注意，如果发现关节处有疼痛的感觉，要重视起来的。随着天气变化要保护身体的保暖。那么得了关节炎可以运动吗?下面跟随注于处方药以及疾病用药指导的康德乐大药房一起来了解一下。
关节炎患者要做好关节保护，运动要科学的。在日常生活中要注意不要让膝关节长期保持一种姿势，这样容易让膝关节受压力过重，导致超负荷关节损伤，从而形成膝关节炎。对于中老年患者来说，外出锻炼可使用膝关节护具，避免气温较低的时候膝关节受凉，引发膝关节炎。由于年龄的增长，骨密度降低，骨骼承载力较弱，因此日常生活中要注意避免让关节长期负重、磨损，避免关节的损伤。
我们平时穿衣服和穿鞋子时候要尽量选择穿着舒服的，要去为了美观穿一些不合适的鞋子或是衣服，这样很有可能会对我们的身体造成一定的伤害，得了膝关节炎以后，会给患者的工作和生活带来很大的困扰，想预防膝关节炎的发生，要从生活中做起。如果您对药物有疑问，请拨打康德乐处方药热线：400-101-6868，亦可关注康德乐大药房公众号kdlyao，健康优惠即时明了！