百乐眠胶囊一次吃几粒

　　失眠是让人感觉到苦恼的疾病，对于失眠疾病的治疗患者一定要控制好自身病情，要注意平时要多休息，养成好的生活习惯，做好疾病的治疗工作，家属也要注意关心患者。百乐眠胶囊用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。那么百乐眠胶囊一次吃几粒?

　　百乐眠胶囊用法用量：口服，一次4粒，一日2次，14天为一个疗程

　　长期性失眠症如何治疗?

　　一、注意身体的调养：出现长期性失眠症，很大程度上与自身的身体因素有关，特别是对于一些身体素质较差，体弱的人来说，身体素质不好，失眠问题也就更加容易找上门来，所以，出现这种顽固性的失眠症状，在日常生活中就要注意身体上的调养，补充身体所需的各种营养物质，身体状态调养好了，也就能够有效的避免因身体因素造成的失眠问题。

　　二、长期性失眠症的治疗要注意心理的减压：对于现代都市人而言，心理压力过大都是非常常见的问题，长时间处在紧张的工作氛围和生活环境中，又得不到有效的心理减压，也就容易造成顽固性的失眠，对于这种情况，心理上的减压非常重要，患者可与朋友倾诉，说出自己纠结的问题，困惑的烦恼，这是长期性失眠症的治疗的一种好方法。

　　患上失眠疾病后患者一定要及时的用药治疗，要调整好自己的生活，做好失眠疾病的治疗和护理工作。要购买百乐眠胶囊的话，患者可以在网上药店选购，如百济健康商城。