怎样预防二次中风

　　人家老说：家有一老，如有一宝。老人的身体健康关系到家庭里的欢声笑语。听到老年人中风可让儿女们担心了，中风这种疾病易复发，诱发的并发症也是很多，预防为重中之重。有了首次中风，家属都非常担心患者复发，那么，怎么样预防二次中风呢?可以采取以下预防措施。

　　预防二次中风，首先降压最重要。老年人的高血压应降下来，经常测量血压，血压高起来应接受医生的治疗及控制。接着饮食要合理，以低盐，低糖，高纤维为主，戒烟戒酒，多吃当季蔬菜水果，少吃动物内脏等；然后坚持适量的有氧运动，每周3-5次，如慢跑，打太极，瑜伽……时间应控制在一小时以内。最后情绪要保持稳定，不可大悲或大喜，容易引起情绪激动的事也少做，情绪不稳定，会引起血压波动，诱发中风。

　　预防二次中风，在用药方面也是非常重要的，尤其是要坚持服用，很多年人用药后觉得自己身体爽朗了，就随意停药，这是不可取的，应按医嘱增减药物。然而治疗中风的药物也是有很多的，比如七十味珍珠丸，用于\"黑白脉病\"、\"龙血\"不调；中风，瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。每位患者用药需仔细阅读说明书或谨遵医嘱，不可擅自乱服用药物。

　　其实中风是有先兆现象的，部分患者感觉到头痛，眩晕，有的感觉到一侧脸或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻；有的突然感觉一侧肢体无力或活动不灵活，吐字不清，无缘无故跌跤或晕倒等，?发现有以上情况请尽早就医，以免耽误病情。

　　以上就是给大家讲解怎么预防二次中风的措施，导致中风的原因很多，无论是哪种原因，我们都要保持一颗好的心态来面对，积极配合治疗。如果想了解更多关于预防二次中风的办法可以拨打400-101-6868电话咨询