年龄这个问题对于每一个人都一样，当时岁月带给每一个人的情况却不一样，虽然年龄不是问题，但是年龄带来的问题还是蛮多的，随着年龄的增长，确实身体状况方面也会有一定的问题出现，如：不自觉心慌失眠、记性差、腰酸背痛，如果你觉得这只是因为上了年纪出现的问题，那么你就大错特错，尤其是年过40的女性，因为出现这些问题有可能你正在更年期。
对于更年期很多人都会有这样的想法，更年期又不是病，不是每一个人都会经历的吗?这有什么问题呢?现在可以老实告诉你，更年期期间没有得到妥当的缓解，那么这些问题将会严重影响日常生活，并且对更年期人群来说，身体可能出现更为严重的不适。但是要缓解更年期首先要发现更年期，那么更年期可能会出现什么症状呢?
对于更年的人来，比较明显一个特点就是性情会大变，原本温和的母亲忽然变得唠叨，且容易因为一点小事炸毛，而且暴躁易怒，有点鸡蛋里挑骨头的赶脚，那么你就需要提高警惕了，更年期的女性因为随着年纪的增长，女人的卵巢功能不断衰退，体内雌激素分泌下降会刺激到血管、神经等较为敏感的组织，而这些问题会致使更年期的女性更敏感，烦躁不安，而实际表现出来就是整个人的性情变化很大。
除了性格方面发现变化，更年期的女性还可能出现面红潮热的问题，很多人看到上了一定年纪还会脸蛋红红，都会觉得说气血真好，脸色红润，但是这种面红问题并不是气血足的，脸色红润，而且身体发出信号，更年期女性本身不仅会出现面红的问题，还可能会出现潮热盗汗的问题，如果发现家里年过40的女性出现脸红的问题，不妨多沟通一下，问一下是否有其他的不适。
除了上述提到的之外，有一个症状十分容易被忽略，就是失眠问题，很多人会觉得上了一定年纪睡不好很正常，所以觉得失眠也是什么大问题，但是对于更年期的人来说，真不是上了年纪问题这么简单，睡眠质量下降，并且经常睡不好，这可能是由于体内激素惹的祸，此外，很多人还可能会出现莫名心慌的问题，一旦这些症状出现，一定要引起重视，切勿让病症继续发展，因为不及时缓解的话，可能会引发冠心病、神经衰弱等更为严重的问题出现。
当然，每一个人更年期出现的情况都可能会不一样，而且男性跟女性表现也会有所不同，所以上面只是一些明显的症状而已，如果发现身边年过40，无论是男性还是女性都应值得注意，帮助他们顺畅渡过更年期这个问题，且发现更年期之后，建议还是有必要接受相应的治疗，在医生的帮助下，更轻松地渡过更年期，同时可以提前预防某些会加重的疾病，一举两得。
更年期是病，但是并不是无可救药的疾病，碰上更年期也不用害怕，做好个人的护理，实在症状较为严重，建议一定要积极接受治疗，治疗总比盲目采取方法有效的多，而且更年期的同样可以过的潇洒，积极锻炼不仅可以缓解更年期的症状，还可以身体年轻态，所以你想要的生活，并不是由环境决定，而是由你自己的心态决定，即使年过40也可以过的像18岁一样。
