癫痫如何做好日常生活护理

　　对于本身患有癫痫的人来说，不仅仅要坚持用药治疗，还需要做好日常的生活护理，这些护理一点也不能马虎，一旦马虎往往可能有诱发癫痫发作的问题出现，所以对于日常生活的护理措施一定要谨慎，那么如何做好日常生活护理呢?下面就向各位支几招！

　　首先我们都知道，并从口入，所以要护理好癫痫情况，肯定要从饮食方面先着手，吃进去的食物不仅影响患者的营养吸收情况，还可能影响药物的发挥，同时也可能会诱发癫痫的发作！日常饮食要清淡，且尽量多样化，但是要避免刺激性的食物，像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用，对于羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"更是要少食用的，烈酒、浓茶、咖啡则是必然要严厉禁止的，以此避免因为这些食物引发癫痫发作。同时要切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。

　　其次在日常休息规律中也要有所注意，癫痫患者是不能参加剧烈运动和熬夜的，应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。当然啦，需要参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏，外出时一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。

　　除了上述提到的两方面，很重要的一点就是要坚持用药，用药治疗不能能改善癫痫病情，也是可以适当起到控制癫痫发作作用，所以用药治疗要坚持，而且要坚持医生的嘱咐用药，不能随意增加或减少药物的剂量，对于癫痫的治疗，有很多种药物：如：希力舒、开浦兰、治痫灵，痫愈胶囊、癫痫平片等等，这些药物都用于癫痫，但是不同的药物的适应症始终不太一样，所以癫痫患者用药治疗的选择一定要听从医生的嘱咐，选择合适的药物才可！

　　癫痫发作还是一件蛮可怕的事情，而且在每一次的发作过程中，癫痫患者都经历一次我们无法想象的折磨中，控制癫痫发作，对于癫痫患者而言是十分必须，当然日常护理也是少不了的，如果你想了解更多关于癫护理方面的原则可以拨打400-101-6868电话咨询！