说到月经不调这个疾病很多的女性都知道，这个疾病调理起来是相对麻烦的，但是如果不治疗也会影响到女性的健康。患上月经不调后女性要及时的接受正规的专业的治疗，做好相关的治疗工作。那么服用培坤丸的方法是什么?
培坤丸用法用量：用黄酒或温开水送服，小蜜丸一次9g;大蜜丸一次1丸;一日2次。
月经不调该怎么调理?
1、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，月经不调患者可每周进行一至二次，每次30分钟。
2、月经不调患者可多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
3、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，月经不调患者尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
4、妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的 月经不调 有一定作用。
要治疗月经不调患者就要注意做好防寒和保暖的工作，要多吃一些清淡的食物。如需购买处方药培坤丸的朋友，应选择合规药房，康德乐大药房是合规药房，专注于处方药，值得信赖!
