高尿酸血症会引起痛风,怎么预防

来源:百济药房药讯   2018-12-18

  痛风是常见病,给患者带来的病痛也大,痛风重要的生化基础是高尿酸血症。高尿酸血症的危害大,对人体多个器官有危害,有的高尿酸血症会发展成痛风,那么,高尿酸血症会引起痛风,怎么预防呢?下面我们就来了解一下吧。

  尿酸是体嘌呤代谢的产物。人体嘌呤来源有两种,一种是自身合成的,一种是饮食摄入的。当尿酸生成过多或者排泄减少时,可能发生高尿酸血症。在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。

  高尿酸血症患者容易患上痛风,但是高尿酸血症患者并不一定会发生痛风,血尿酸浓度越高,发生痛风的可能性越大。高尿酸血症不等于痛风,有很多高尿酸血症患者没有发展成痛风。高尿酸血症除了引起痛风,还会引起以下几种疾病:糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、肾、动脉硬化、脑卒中。

  如何预防高尿酸血症患者患上痛风呢?

  1、定期体检

  高尿酸血症患者要经常检测血尿酸值,早发现痛风早治疗。

  2、饮食方面

  高尿酸血症患者要进食低嘌呤饮食,限制高嘌呤食物的摄入,平时禁酒,多喝水。适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。

  3、运动方面

  高尿酸血症患者要适当进行锻炼,控制体重在合理的范围内,需要注意的是不要剧烈运动。

  痛风发作起来给患者带来的病痛是很大的,患者往往难以忍受。高尿酸血症是引发痛风的元凶,尿酸高的人在饮食上要多加注意,不要吃动物内脏和海鲜等高嘌呤食物,也要禁止饮酒。高尿酸血症患者要采取措施控制血尿酸值,以免演化成痛风。

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