今天我们来聊一聊产后抑郁－－顾名思义是指孕妇生产后产生的一系列精神综合征。具体表现如下：1、由于激素水平引起长时间不同程度的情绪低落。2、脾气变得暴躁，睡眠不佳。3、食欲不振，对很多事情失去兴趣。4、焦虑、出现思维障碍，有自杀的意念或企图。
一个在妈妈群体中最容易被忽视的问题。抑郁不是作，也不是因为矫情，更不是女人的专利。那到底是谁让产后妈妈抑郁了呢?
随着现代人对精神及心理健康关注度的持续增加，产后抑郁逐渐被公众认知。据研究显示，产后抑郁症的发病率在15%~30%。产妇体内的激素和心理的变化以及各种不适应，很容易造成情绪的低落、甚至是抑郁。
然而造成产后抑郁的主因是家人的漠不关心。女人分娩孩子之后身心疲倦，本来就很累，作为新手妈妈的来说，带孩子自然还不容易上手。大多数公婆直接围着宝宝转，不太在乎和理解媳妇的感受，这时候若是连丈夫也是围着宝宝转，就容易让天生敏感的女人内心萌生出一种想法：“有了孩子，大家都不管我了，那我还要孩子干嘛?”这样一来，就容易变得闷闷不乐，如果长期保持这种情绪而无法改善的话，就会陷入抑郁的状态......
网上随便一搜就有很多因产后没有被足够的关爱的年轻妈妈坠亡的新闻，它可能就发生在我们身边。
每个宝妈都值得被关爱，产后抑郁说不上谁对谁错。当真的有产后抑郁的症状出现时，要懂得与家人行有效的沟通。作为丈夫更应该懂得关爱另一伴，像当初牵起她的手一样，一起承担，共同进退。
愿每个女生都能遇到一个真爱你的人，在生了孩子当准妈妈后，还能集万千宠爱于你一身的人。