大姨妈造访,痛经苦不堪言,该如何应对?

来源:百济药房药讯   2019-01-22

  大部分女性会苦恼的同一个问题,那无疑就是痛经了。痛经其实是最常见的妇科症状之一,主要表现为下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸及其他不适,严重时甚至会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状,十分影响生活和工作。

  一到每个月的那几天,很多女生就会开始紧张,毕竟这种痛可不是容易忍过去的。那么痛经的主要原因是什么呢?小编整理了以下几个:

  1、子宫颈管狭窄导致月经流出受阻,从而引起痛经。

  2、子宫位置异常,位置极度后屈或前屈都会影响经血流畅,从而引起痛经。

  3、子宫发育不良会造成子宫缺血缺氧而引起痛经。

  4、遗传因素,女生痛经与母亲是否痛经有一定的关系。

 5、内分泌失调也会引起月经不调和痛经。

  因为痛经是月经期间腹痛,月经结束时疼痛感消失,所以尽量不要服用乱用止痛药。康德乐大药房在售的痛经止痛仪对原发性痛经、盆腔炎所致继发性痛经有镇痛和辅助治疗作用。若需更多了解可咨询药师。

  平时预防痛经也十分重要,预防的措施有以下几种:经期一定要注意保暖,特别是对子宫小腹,避免受寒以及感冒;平时少食冷饮和寒凉食物,经期禁食冷饮和寒凉食物;保持阴道清洁和经期卫生;每晚睡前喝一杯热牛奶也可以缓解痛经;经期不能游泳、盆浴以及冷水洗澡;也可以练习瑜伽放松肌肉神经,有助改善痛经。

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