钙属于常见的微量元素，它对人们的身体健康是非常重要的，身体一旦缺钙，可能会出现很多疾病，儿童缺钙可能会身体发育受到影响，老年人缺钙会有骨质疏松的情况发生，所以缺钙的人群要及时补钙，那么一起来看一枸橼酸苹果酸钙片身体缺钙能吃吗?
枸橼酸苹果酸钙片补钙剂，用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐、骨发育不全，佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
缺钙的危害有哪些?
1.缺钙对儿童造成的影响：比起其他的人群，儿童的发育是非常速度的，尤其是在8-12周岁这一时间段，是身体发育最佳时期，平均每天增长0.1厘米，如果这一阶段缺钙，会造成儿童的正常发育，无论是个头，智力，脑力，身体免疫力都远远的落后其他同龄人，还会出现食欲不振，记忆力不集中，失眠多梦，夜惊，盗汗，体重偏轻等不良反应，而且学习能力也是非常的差劲。
2.缺钙对女性造成的影响：女性对钙的需求量没有儿童那么强烈，但是女性长时间的缺钙，会造成皮肤暗黄无关，黄褐斑，色斑等不断的滋生，衰老速度加快，经常性出现补血，气虚，四肢无力，头晕眼花，胸闷气短，月经不调，妇科疾病等症状，尤其是怀孕期间的女性，如果出现缺钙现象，不仅影响身体的健康，还会造成体内胎儿的非正常发育，引发胎儿畸形，流产，早产等严重后果。
3.缺钙对老人造成的营养：千万不要以为只用发育期间才需要大量的钙元素，老人们对钙的需求量也是非常大的，如果老人们经常性缺钙，会造成一系列的骨质问题，例如骨质疏松，关节炎，肩周炎等身体疾病，而且还非常容易引起高血压，高血脂，中风等不良反应，所以很多老人会选择食用钙片来补钙，这是非常不错的选择。
如果身体缺钙一定要引起重视，它对一个人的身体健康影响是非常大的，建议大家可以在医生的指导下进行补钙，同时在补钙的时候可以吃一些维生素d或者是多晒晒太阳，这样能够促进身体对钙的吸收。