女性在怀孕的时候对于钙的需求量会非常大，如果不适当的补充钙片就可能会出现缺钙的现象，孕妇缺钙需要适当的补充一些钙片，当然最好在医生的指导下服用钙片，下面来看一下钙尔奇D6片孕妇缺钙可以吃吗?
钙尔奇D6片用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。用法和用量是口服。一次1片，一日1-2次。
钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。
钙尔奇D6片不良反应1.嗳气、便秘。2.过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶一碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全(因服用牛奶及碳酸钙或单用碳酸钙引起)。
孕妇钙怎么补呢?
1.食补，这个很好理解，可以多吃一些钙含量比较丰富的食物，比如说牛奶，奶制品，蛋类，大豆以及各种豆类和豆制品，坚果，瘦肉和鱼虾，还可以吃一些海产品，例如海带，紫菜等。还可以吃芝麻酱，别小看它，芝麻酱的钙含量可是很丰富的。
2.药补，这个不要自己乱吃，要根据医生的嘱咐来吃。一般需要吃药补钙的多是缺钙比较严重的孕妇，这个时候就要听医生的，按时按量来吃药，并且要定期复查。
3.晒太阳，这个方法是不是很简单呢，要知道晒太阳可以补充维生素D，而维生素D是钙质合成的重要物质，所以有缺钙情况的准妈妈可以平时多晒太阳哦。
所以孕妇如果要服用钙片尽量按照医生介绍的操作，同时也可以吃一些含钙丰富的食物或者是多晒晒太阳，这样都是比较好的，孕妇身体里面钙充足，这样对于胎儿的生长发育也是比较好的。