身体缺钙就要及时补充该，不然会有骨质疏、骨骼发育不全、佝偻病等情况出现，病人可以在医生的建议下使用枸橼酸苹果酸钙片，那么下面具体来看一下枸橼酸苹果酸钙片哪些人不能吃?
枸橼酸苹果酸钙片禁忌是高钙血症、含钙肾结石或有肾结石病史者禁用。枸橼酸苹果酸钙片用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐、骨发育不全，佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
补钙的食物有哪些?
1、虾皮：钙的吸收要靠维生素D的参与，而虾皮所含的维生素D就很高，一天至少要吃50克。可以用虾皮和一些钙含量丰富的食物一起加工，使人体对钙的吸收更好，比如豆腐就非常适合和虾皮一起食用。
2、芝麻：黑芝麻的钙含量更高，比牛奶高出8倍。每天早餐坚持吃把用小火炒熟的黑芝麻，能很好增加钙的吸收。
3、酸奶：酸奶是钙的好来源，不仅保留了鲜奶中的营养成分，还能刺激胃酸分泌，促进新陈代谢。饭后30分钟到2个小时之间饮用为佳。
4、乳酪：奶制品是食物补钙的佳择，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。每100克奶酪中的钙含量为659毫克，钙含量丰富。
女人缺钙的症状及表现女人补钙吃什么好女人吃什么食物补钙最好
5、芥菜：其实蔬菜的钙含量也是很高的。每100克芥菜的钙含量为294毫克。另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。
枸橼酸苹果酸钙片大家在使用的时候要注意上述介绍的内容，有些人是不可以使用的所以要掌握它的禁忌人群，当然也可以吃一些含钙丰富的食物，这样也可以缓解身体缺钙的情况。