中年女性如果身体的钙流失比较快，容易出现骨质疏松，骨质疏松如果不及时控制，还会出现骨折的现象，所以一定要及时给身体补钙，下面一起来看一下钙尔奇D6片中年女性骨质疏松能用吗?
钙尔奇D6片用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。它的用法和用量是口服。一次1片，一日1-2次。不良反应1.嗳气、便秘。2.过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶一碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全（因服用牛奶及碳酸钙或单用碳酸钙引起）。
骨质疏松的禁忌是什么?
1、避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用，因为草酸和钙结合后会形成草酸钙，从而影响钙的吸收，所以像菠菜、苋菜、莴笋等食物要避免和鱼汤、豆腐汤等高钙食物同食。
2忌过咸、过甜等刺激性食品。吃盐过多，是会增加钙的流失的，从而会使骨质疏松症症状加重。而多吃糖等甜类食物，也是能影响钙质的吸收，从而间接地导致骨质疏松症。
3、尽量少食油腻煎炸食物，还有一些辛辣、过咸、过甜类食物，都是骨质疏松者不宜食用的。
4、忌烟酒，最好都不沾。吸烟可影响骨峰的夹合成，而饮酒过量的话，则会影响骨骼的新陈代谢。
5、不能长期饮浓茶、咖啡。这些食物也会增加钙的流失，从而加重骨质疏松症状。
面对骨质疏松的情况，药物尽量按照医生介绍的方法处理，掌握了它的正确用法和用量，才能更好的控制病情，希望骨质疏松的人一定要注意这些问题，然后积极的配合医生进行操作，这样对于骨质疏松的情况是有改善作用的。
