益安宁丸是口服吃吗 每天需要吃几次

　　在如今这个社会，患上失眠似乎已经成为常见的事情，尤其是一些工作压力比较大的白领人士，经常会出现失眠的现象，对于失眠，我们要了解一下失眠的原因，针对病因来信息的进行调理，那么益安宁丸是口服吃吗?每天需要吃几次?

　　益安宁丸用法用量：口服。每日1至2次，每次12至18丸。

　　有哪些因素导致失眠?

　　心理因素一、自责心理

　　有些人会因为自己的过失迟迟不能放开，每天晚上都在想这些事情，并且为此感到内疚自责，一遍遍责问自己为什么没有处理好，为什么会那么做等等，结果大脑在这种情绪中越来越兴奋，难以入睡。

　　心理因素二、害怕做梦

　　根据调查发现，很多人说自己失眠其实是因为害怕做梦，他们认为做梦就是睡眠不好的表现，会对人体产生伤害，在入睡时也会带着这种担心，结果往往影响睡眠质量。这些人失眠都是因为不能正确看待做梦。科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一种工作方式，在梦中重演白天的经历，有助于记忆，并把无用的信息清理掉。梦本身对人体并无害处，有害的是认为“做梦有害”的心理，使自己产生了心理负担。

　　出现了失眠的现象后，一定要注意及时的进行调理，要保持心态的平和和愉悦。以上的内容希望能够帮助到患者解答，大家还有什么处方药益安宁丸购买的问题可以拨打我们的康德乐药房网热线电话400-101-6868。