每个人在生活中可能会遇到的健康问题，会有一些差异，有的人会出现食欲缺乏，有的人会出现生长发育不良，其实需要到医院进行检查后才能够明确病因，才能够找到一些比较合适的治疗方式，那么同笑可以促进生长吗?
同笑用于赖氨酸缺乏引起的食欲缺乏及生长发育不良等，同笑所含赖氨酸是维持机体氮平衡的必需氨基酸之一。具有促进人体生长发育的作用；肌醇能促进肝中脂肪代谢；维生素B12是体内合成DNA的重要辅酶。三药合用具有一定协同作用。
促进生长的方法是什么
1、睡眠充足。生长发育与体内生长激素分泌量的多少密切相关。分泌越多，生长发育越快，人长得越高，反之则矮。生长激素在夜间分泌很多。所以，在青春期，不要开夜车，要保证足够的睡眠。
2、户外活动。有关资料表明，户外活动越多，太阳光照射时间越长，对身体发育越有利。因为，日光中的紫外线能使皮肤中的麦角固醇转化合成维生素D3，它是促进骨骼吸收钙不可缺少的物质，有促进骨骼钙化和长粗长高的作用。所以不论学业多么繁忙，都应抽出时间多到户外活动。
3、运动。一个人的高矮取决于骨骼的生长发育，特别是大、小腿骨及脊椎骨的生长状况。适当的体育锻炼可以促进人的物质代谢和血液循环，使骨的新陈代谢与营养供应大为增强，自然促进了生长发育。另外，体育运动会给骨骺板增加压力，刺激软骨细胞的增生，有利于骨骼的生长。
4、营养。青少年时期是生长发育的高峰期，营养物质需求量大，且种类全面。不但应进食富含蛋白质、微量元素的蛋、奶、鱼、肉和豆类，还应适当多进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果。不要偏食、挑食，以免造成营养不良。
同笑相关的信息就为你介绍到这里，大家应该要努力根据自己的情况来选择和处理，同时也希望大家能好好的对待自己的健康问题，平时应该要注意营养的丰富与全面，尽量避免偏食挑食的情况产生。