目前药品被分为处方药和非处方药，非处方药物可以从大多数的药店和医院买到处方药物应该在医生的指导下购买和使用，可能很多人对赖氨酸磷酸氢钙颗粒药物的信息并不了解，那么赖氨酸磷酸氢钙颗粒是处方药物吗?
赖氨酸磷酸氢钙颗粒为矿物质类非处方药药品，功能主治是用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。
赖氨酸磷酸氢钙颗粒的使用方法是口服。一次1袋，一日2次，温开水冲服。钙剂每日需要量：初生~3岁400~800mg，4~6岁800mg，7~10岁800mg，成人800~1200mg，乳母1200mg（以上均指元素钙）。
吃什么可以补钙长高
第一、沙丁鱼
在它里面的蛋白质和钙质都是比较丰富的，里面的钙质跟其他的海藻类的物质相比较更容易被身体消化和吸收，这对孩子的成长是有比较大帮助的，另外，也可以让孩子吃一些凤尾鱼或者是胡瓜鱼之类的食物，这样也能够起到补钙效果。
第二、黑大豆
说起大豆很多人都知道它的蛋白质很丰富，而且，它里面的热量也比较低，就算孩子在吃的时候有吃太多的情况也不用担心会因为吃多尔发胖，在吃的时候可以用大米一起来煮成饭以后吃，当然，也可以让孩子喝豆浆，如果孩子不愿意吃黑大豆也可以吃一些花生来满足需求。
第三、菠菜
在菠菜里面的铁质和钙质都很丰富，正在发育的孩子吃一些菠菜是很有必要的，但是很多孩子都并不愿意吃菠菜，大家可以将其切碎以后加入到饭团当中来给孩子吃，这样孩子就会更喜欢吃菠菜一些。
第四、鸡蛋
很多孩子对鸡蛋尤其是蛋白的喜爱程度都是比较高的，而蛋白质对于孩子的成长影响也是很大的，尽管蛋黄里面的胆固醇相对比较高，但是，只要注意控制好每天吃鸡蛋的量，一般并不会对孩子造成太大的影响。
第五、牛奶
在牛奶里面有能够帮助孩子骨骼生长所需要的钙质，如果孩子能够保证每天服用三杯左右的牛奶，那么，就能够满足身体需求所需要的钙质，但是，不少孩子会不喜欢里面的那一股腥味，这时候可以用酸奶来代替或者是做成奶酪来吃。
赖氨酸磷酸氢钙颗粒相关信息就为你介绍到这里，尽管它属于一种非处方药物，大家还是不要随随便便的购买，应该要根据自己的实际情况来决定，同时也希望大家来维护自己的健康，尽量从食物中摄取钙元素。
