风湿是生活中比较常见的一种疾病,可能会引起关节炎,可能会引起肩周炎,大家应该要注意用一些比较好的方法来处理风湿的问题,比如可以通过一些医疗器材来进行应对,那么什么人可以使用绿海数码多功能治疗仪?
绿海数码多功能治疗仪适用范围:对风湿引起的各种关节炎、肩周炎、颈椎炎、腰肌劳损有较明显的辅助疗效和保健效果,对软组织扭伤也有一定的止痛效果。
肩周炎的锻炼方法
一、甩手
患者需要让自己的背部靠着墙站好,当然,如果觉得这种方法比较费劲,也可以让自己仰卧躺在床上,让自己的上臂贴着身体,弯曲肘关节,同时以肘关节作为指点来做外旋活动,每天坚持这种方法甩甩手,一段时间以后你会发现自己的肩周炎有缓?。
二、棒推
准备一根五十厘米左右长的棒子,双手将它平举起来,用不疼痛的一边的手来推动疼痛一边的手,每次只要向外推几厘米就行,每天坚持做这样的运动,一直到疼痛的一边也能够做运动为止。
三、趴墙
找一堵墙把自己的双臂贴在上面,手指慢慢的带动手臂做爬墙的动作,注意,在操作的时候要让自己的身体保持不动,在操作时候要尽量让自己的两只手臂高一点,直到感觉到疼痛实在不能再往上为止,这是改善肩周炎最常见的一个方法。
四、搓背
患者可以从后面下半部分开始摸自己的背部,这个时候你会发现两条手臂很难互相摸到,怎么办呢?建议用一条毛巾来连接自己的两只手臂,感觉就像搓背一样,每天坚持即可在一定程度上改善肩周炎。
五、划圈
让自己站直身体,双手自然下垂,找到一个合适的中心点来做划圈动作,在做划圈动作的时候要坚持正面划四十次再反方向划四十次,两条手臂都必须要划圈才行。
绿海数码多功能治疗仪相关的使用状况就应该要咨询专业的人员,其实该产品也需要严格按照要求来操作,错误使用可能会影响到它的功能发挥,也有可能会产生一些比较危害的事件,因此大家在使用之前可以阅读说明书。
【温馨提示】本网站内容仅供参考,一切诊断和治疗请遵从医生的指导。
● 如果您有任何疑问,请联系我们。
● 如需咨询药物,请点击【服务指南】,了解相关信息。
药品信息服务证: (粤)一非经营性一2018—0148
@2013~2024 广州市康维信息技术有限公司 版权所有