月经不调是当前生活中常见的一种状况，大家应该要注意严格按照正确的方法来应对，同时也希望大家能护理好自己的健康，减少一些不必要的危害，产生，当然大家也应该要注意做好饮食的安排工作，那么二十七味定坤丸每次要很多吗?
二十七味定坤丸功能主治是补气养血，舒郁调经。用于冲任虚损，气血两亏，身体瘦弱，月经不调，经期紊乱，行经腹痛，崩漏不止，腰酸腿软。二十七味定坤丸用法用量是口服，一次40丸（12g），一日2次。
经期吃什么补气养血呢?
1、红枣花生汤。先将花生、红枣放在水中浸泡1小时，若是肠胃不太好，可以将红枣浸泡之后去掉皮和核。然后再将红枣和花生放进水中用大火煮，当煮沸之后，再放入益母草用小火熬制半个小时，最后加入些许红糖进行调味。女性在生理期的候喝红枣花生糖，可以补血、益气，也能够增强自身的抵抗力。
2、姜枣红糖水。将30g大枣、30g干姜和5g桂枝清洗干净，将干姜切成碎末，再把枣中的核去掉，若是食用者脾胃功能不太好，建议将大枣去皮，再加入30g红糖煮，当水煮沸后再熬上15分钟。这道饮品可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦。
二十七味定坤丸是一个需要大家正确应对的健康问题，同时也希望大家能做好相对应的护理工作。女性朋友在日常生活中可以通过一些食疗方法来缓解痛经的症状，当然还也不要忘记了正确治疗的重要性。
