每个人在生活中遇到的健康问题都有一些不同，有的人会出现潮热的现象，有的人会出现失眠的问题，有的人会出现盗汗严重的毛病，此时应该要选择合适的方法来应对当前的问题，那么盗汗严重可以吃左归丸吗?
左归丸成份有熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子。辅料为炼蜜，功能主治是滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。
盗汗的注意事项
1、保持干燥
保持被褥衣物的干燥,能够减少盗汗的出现,并且,这样做还可以帮助我们防止因为流汗导致出被褥衣物潮湿而带来的皮肤疾病,所以想要防治盗汗,保持衣物的干燥是很重要的事情。
2、睡前洗澡
睡前洗澡能够帮助我们收缩毛孔,并且调节体温刺激汗腺,减少盗汗出现的可能性,但是对于病理性的盗汗并没有很大的效果,如果你在睡前洗了澡,但是半夜依然流出大量的汗液,很有可能是因为疾病所导致的,这一点大家需要多多注意。
3、适当的降温
一些盗汗是由于室内温度过高所导致的,因而似乎当的降低室内问题能够减少盗汗的情况出现,尤其是对于阴虚血热的盗汗患者来说,偏凉的环境是减少盗汗的重要手段。
4、睡前平复心情
睡前过于激动,即便是入睡后,神经依然会十分兴奋,便会加大盗汗出现的几率,所以在睡前平复心情,保持淡然的情绪能够有效减少盗汗的情况,此外,运动时间与入睡时间间隔太短,也会让神经难以平复,从而引起盗汗的症状。
建议大家根据自己的实际情况来选择应对之策，盗汗严重的朋友可以到医院做个检查，可以根据检查的结果来分析和处理，同时也希望大家能够护理好自己的健康，不要随随便便的使用一些药品，也不要轻易的尝试一些偏方。
