气温突然变化很容易导致流行性感冒疾病的发生，而出现感冒这种疾病要及时的进行调理，可在医生指导下用药，同时要加强饮食、生活方式和周边环境等的调理，这样能更好的改善自己的病情，那么磷酸奥司他韦颗粒用量多少好?
磷酸奥司他韦颗粒用法用量：本品用温开水完全溶解后口服。磷酸奥司他韦可以与食物同服或分开服用。但对一些病人，进食同时服药可提高药物的耐受性。剂量指导：成人和青少年：磷酸奥司他韦在成人和13岁以上青少年的推荐口服剂量是每次75毫克，每日2次，共5天。
出现感冒这种情况，建议要及时的进行调理，尤其是注意改善自己的饮食结构，平时要注意多喝温开水，这样能更好地促进身体的新陈代谢，同时也能够帮助身体排除体内的毒素，服用磷酸奥司他韦颗粒等药物期间，建议患者要坚持清淡易消化的饮食原则，增加碳水化合物等食物的摄入，但要注意避免饮食太过油腻，在治疗疾病期间，患者要改善自己的生活方式，要注意多休息，休息的越多康复的越快，要注意早睡早起，避免长时间熬夜，避免过度劳累，避免进行剧烈的体育运动，可以选择适合自己的锻炼方式，增强身体的抵抗力，防止病情加重。
益药康德乐大药房提醒：了解了“磷酸奥司他韦颗粒用量多少好”的内容，建议患者要给自己营造一个好的环境，注意室内多通风透气，保持室内空气新鲜，要去公共场所，要尽量佩戴口罩，减少感染发生的几率。
