不良饮食习惯是诱发高血压的重要因素之一。摄入过多盐分会导致体内钠含量增加，进而引起血管切应力改变，血压升高。此外，肥胖、缺乏运动、长期精神紧张等因素也是导致高血压的重要原因。那么，枸橼酸坦度螺酮片服用后有哪些不良反应?
希德（枸橼酸坦度螺酮片）不良反应是截至批准前，以心身疾病、神经症等为对象的双盲双对照试验以及开放性临床试验的调查总例数1451例中有150例（10.3％）出现不良反应。高血压患者务必严格遵照医生处方，按时按量服用药物，不可随意增减剂量或更换药物。
枸橼酸坦度螺酮片服药期间如出现不适，应及时向医生反馈，调整治疗方案。 对于高血压患者来说，饮食调理很重要。建议患者每日食盐摄入量应控制在5克以下，减少腌制品、咸菜等高盐食物的摄入。此外，多吃富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜、豆类等，有助于降低血压。同时，患者也要注意减少脂肪尤其是饱和脂肪酸的摄入，多吃鱼类、瘦肉等优质蛋白质来源。可以多吃蔬果，蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保护血管健康。
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