我在附近的药店买的钙尔奇,请问怎么吃好?

维矿物质缺乏   提问日期:2023-09-28
用户:婉冰 我在附近的药店买的钙尔奇,请问怎么吃好?

回答一 2023-09-28
深圳店:杨彩云 全科药师

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Re:我在附近的药店买的钙尔奇,请问怎么吃好?
    您好,大家想要知道钙尔奇怎么吃好,可以去康德乐大药房咨询一下药师。钙尔奇用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。口服。成人一次2片,一日1-2次;儿童一次1片,一日1-2次。咀嚼后咽下。用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。在成年人,多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加,运动还能提高灵敏度以及平衡能力。良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。
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