导读： 强迫症的饮食应注意什么原则？当今社会是一个充满竞争的社会，处于现代社会的人们来自各方面的心理压力也越来越大，久而久之这些心理压力的积累则会造成很多人患上各种心理疾病，而强迫症则是最为常见的一种。治疗强迫症的方法人们也研究出了很多，但是日常调理则是最基本的方法。那
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强迫症的饮食注意事项有哪些?患上强迫症是让人担心的事情，患者心理上承受了太多的压力，不能及时缓解的话，就很容易患上一些精神疾病，建议患者要及时治疗，做好饮食方面的调理工作。一起来了解下强迫症的饮食注意事项吧。 第一，每天的饮食当中要有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。每天早上喝上一碗麦片粥。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来。麦片粥能缓慢释放能量，所以你不会出现血糖忽然升高的情况。血糖忽然升高有时会令你极度亢奋。 第二，多食新鲜蔬菜和水果，为了不影[阅读全文]
西同静