导读：在办公室经常看到有人一空下来，就在不断的右击刷新，这就是强迫症的征兆之一。那么除此之外还有什么强迫症的征兆呢？有了这些征兆之后该怎么办呢？下面来听心理学家讲解一下。 心理学家表示，在充满压力和不确定性的环境中，现代人有心理困扰的情况较为普遍。而对于白领们自我归类的“强迫症&rd
扩展阅读：如何通过自我治疗能够摆脱强迫症
如何通过自我治疗能够摆脱强迫症?强迫症的治疗不仅需要患者坚持用药，还需要患者自我调理，患者在生活中一定要注意多锻炼身体，要和这个社会有更多的接触，不要一个人整体独处，我们来了解下吧。 一、在治疗强迫症的时候如果能够开心扉,是自己较好的融入到社会中去,多参加一些能够使自己快乐，忘记忧愁的活动，如旅行、郊游、烹饪、阅读都是不错的选择。也可以有计划的去完成一些能够让自己变得充实的事情，去做做义工，联系联系瑜伽或者参加一些学习都是能够使自己停止胡思乱想，从而达到治强迫症的目的的。 二、通过自我治[阅读全文]