眩晕症患者的自我保健方法有哪些?保持精神愉悦对于眩晕症的治疗有很大的帮助,患者在生活中要保持会心情愉悦,避免过度劳累,平时也要注意多休息,让自身疾病能尽早得到控制,我们来了解下吧。 1、眩晕症病人的精神调养也是不容视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。 2、要注意休息起居:过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应[阅读全文]
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