导读： 如果女性能了解一些心理学知识和心理治疗的技术就可以学以自用，及时调整和改善自己的情绪。 ☆ 焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈
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产后抑郁症怎么治疗?很多的女性在生育宝宝后，原本活泼的个性变的沉默寡言，这种情况很可能就是患上了产后抑郁症。导致女性出现产后抑郁症的原因是比较多的，比如生理因素和心理因素等，都是其发病的原因。 产后抑郁症怎么治疗? 1、对于产后抑郁症较严重的患者来说，服药治疗应该是最快而且最有效的方法了，尤其是近年来研发的新型抗抑郁药物，不仅副作用小，而且疗效较好，很多产后抑郁症患者服用后都有很明显的改善。如5-羟色胺再摄取抑制，此类药物已经成为治疗抑郁症的一线用药，此类药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲[阅读全文]
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