导读： 目前那么多的疾病中，很多老年人会患上骨质疏松疾病，那么，谈及骨质疏松，您是否因患此病而提心吊胆?是否还对补钙情有独钟?又是否还沉醉在铺天盖地的神药广告中?怎样才能更好的治疗骨质疏松呢？其实有关数据表明，运动是治疗骨质疏松的良好。 &n
扩展阅读：运动对糖尿病患者有什么益处
糖尿病是常见病，患病人群多。糖尿病患者口渴喜饮，吃的多但是身体消瘦。治疗糖尿病不仅要选择合适的药物，还要安排合理的饮食，进行适宜的运动，监测好血糖，防止并发症发生。那么，糖尿病患者为什么要进行运动，运动对糖尿病患者有什么益处呢，下面我们就简单来了解一下。 运动对糖尿病患者的益处： 1、运动有利于控制血糖。运动能增加肌肉对血糖的摄取和利用，运动后肌肉和肝脏还会摄取大量葡萄糖补充糖原消耗，血糖会进一步下降，中等量运动降血糖作用能够维持12-17小时。 2、运动可以改善脂类代谢。有规律[阅读全文]
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