导读： 提到减肥，不少患者都会为减后的反弹而心生顾虑。美国布朗大学的一项研究发现，肥胖的人只要减轻20磅（约9公斤）的重量，就能对身体产生长远的积极影响。即使未来10年内反弹，还是有助于维持身体健康。 美国布朗大学精神与人类行为学教授蕾·温妮对参与糖尿病防治计划的3000名体重过重的人
扩展阅读：女性适度减肥可降低乳癌的发病率
据美国《每日健康》最近报道，一项新的国际机构研究结果显示，一部分乳癌是由于基因突变引起的。女性可以通过减肥，比如体重减10磅，来降低乳癌的发病率。 此课题的多伦多家庭乳癌研究课题组的负责人史蒂文表示：“研究结果证明基因突变引起的乳癌发病率和体重有着关联。当一个女人体重增加时，很有可能通过荷尔蒙的变化而导致基因突变，从而引发乳癌。” 根据统计，在200名女性中至少有一位有一个到两个基因会发生突变，最常见的是人类乳癌易感基因BRCA1和遗传基因[阅读全文]