老年痴呆可以多吃什么

　　老年痴呆也就是阿尔兹海默症，这是一种脑部的中枢神经系统变性病，发病早期很多患者都发觉不了这种疾病，直到出现记忆力减退、人格改变、认知障碍的时候身边的亲人才会意识到患者已经发病。患上老年痴呆对于老年人来说打击性很大，想要根这种疾病是很困难的，只能延缓病情发展。既要做好治疗也要做好护理，那么老年痴呆可以多吃什么呢?可以多吃以下食物：

　　1、豆类

　　大豆中含有异黄酮，也就是大豆雌激素，身体内异黄酮的量增加可以维持大脑内部胆碱能系统的功能，可以缓解老年痴呆症。

　　2、鱼类

　　很多患有老年痴呆症的患者会缺乏脂肪酸，从而导致智力下降和记忆衰退，而鱼类中含有丰富的脂肪酸，多吃可以预防老年痴呆恶化。

　　3、菠菜

　　菠菜中含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以清除人体内的一些有害物质，多吃有助于减轻老年人记忆力减退的症状。

　　4、姜黄

　　姜黄中含有姜黄素，这种物质有抗氧化的作用，经过实验证明多吃姜黄素的食物的人群老年痴呆的发病率比普通人要低。

　　5、花生

　　经常吃花生的来年人记忆力减退速度很难，花生有很强的抗老化功能，可以延缓患者脑功能的衰退。

　　大部分人都很害怕老年痴呆发在自己身上，在早期发病的时候积极配合治疗的话疾病不会恶化得很快，常用的疗法为药物治疗。其中易倍申盐酸美金刚片用于治疗中重度至重度的阿尔茨海默型痴呆，有需要的患者可以在医生的指导下服用。

　　患有老年痴呆之后除了要进行药物治疗之外，还需要进行社会心理治疗，这也是对药物治疗的补充。社会心理治疗可以避免患者出现抑郁、焦虑、急躁等症状，这类症状都会加剧疾病的恶化，尽量维持老年痴呆患者的生活自理能力是治疗的重点，家人们要多一些耐心，也要多鼓励患者参与社会活动。