吃百乐眠胶囊一个疗程多久

　　对于失眠疾病，大家要注意先了解一下病因，看自己失眠的类型，以便针对类型来进行治疗，生活中造成失眠的原因很多，大家还是要注意科学的安排自己的生活和饮食，多吃清淡的食物。那么患者吃百乐眠胶囊多久是一个疗程?

　　百乐眠胶囊用法用量：口服，一次4粒，一日2次，14天为一个疗程。

　　是哪些原因导致失眠的?

　　造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。

　　最为容易引起人们失眠的原因便是由于吸烟上瘾而导致的。吸烟者常失眠，除了香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质外，还为吸烟能够造成躯体依赖和精神依赖。

　　酒精也会造成失眠，很多人认为，只要少喝酒便可以有助于睡眠的作用，其实这样的想法是错误的，睡眠实验研究表明，酒精能使睡眠变浅，浅睡眠时间延长，中途醒转次数增多，使人的睡眠变得断断续续。

　　失眠患者要注意合理安排自己的生活，平时要注意保持心情的平和愉悦。如需购买处方药百乐眠胶囊的朋友，应选择合规药房，康德乐大药房是合规药房，专注于处方药，值得信赖!大家还有什么处方药购买的问题可以拨打我们的康德乐药房网热线电话400-101-6868。