沉香十七味丸怎么样，对心情烦躁有用吗

　　心情烦躁不安和平时生活的环境是有关系的，当然如果在工作中遇到不顺心的事也会有心情烦躁的情况发生，另外一些疾病也可能会导致这一现象发生，所以如果有心情烦躁不安的情况可以在医生的指导下使用沉香十七味丸，那么沉香十味丸怎么样?

　　沉香十七味丸成份有沉香、苦参、柯子、川楝子、栀子、马钱子(制)、旋复花、木香、刀豆、丁香、肉豆蔻、制草乌、白萝卜干、紫河车(干)、广枣、黑云香、兔心，功能主治是镇 \"赫依\" 通脉,止痛。用于 \"赫依 \"血不调,颈项强直,烦躁不安,恶血陷肾,肾损血盛 \"白脉病 \"，脑部刺痛，不良反应尚不明确，禁忌尚不明确。

　　心情烦躁不安该怎么办

　　1、进行积极的心理暗示

　　如果大家在心情烦躁不安的时候可以进行一些积极的自我暗示，就能缓解烦躁不安的症状。大家可以多对自己说“这不是什么问题，我一定可以解决的”“我相信自己的能力”之类的话，就能增加自信心，缓解患者的心理压力。

　　2、转移注意力

　　如果患者在做某件事情的时候感觉烦躁不安，实在集中不了注意力。这时候如果可以的话，就先把手头的事情放下，做一些可以放松自己的事情，比如说看看剧、听听歌。当患者的身心都到放松以后，再做这件事情会发现精力十足。

　　3、去运动

　　运动是一种非常好的情绪释放法，患者可以通过体能的消耗来达到消除烦躁情绪的效果。大家在烦躁不安的时候不妨去跑跑步，把心中压抑的不快发泄出来。运动疗法可以调节患者的大脑功能，消除患者由于烦躁不安导致的注意力不集中、记忆力减退等症状。

　　4、植物疗法

　　患者可以去买一些花回来养，这样可以给家中增添生气和活力，使患者心情平情。也可以在买花的时候顺便买些蔬菜和水果回家，看着这些新鲜的蔬果，大家的烦躁心情也会消失。

　　因此如果发现有心情烦躁不安的情况，要使用药物尽量在医生的指导下操作，另外也可以好相应的护理方法，这样对于患者的身体恢复都是有帮助的，建议大家一定要注意这些信息。