骨疏康颗粒要注意的事项有几点

　　随着年龄的增长，体内的钙流失会逐渐加剧，这样就会导致骨质疏松发生，出现骨质疏松的情况，很容易出现骨骼碎裂或者是骨折的现象，所以可以在医生的建议下使用药物骨疏康颗粒，下面来了解一下骨疏康颗粒要注意的事项有几点?

　　骨疏康颗粒注意事项1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.按照用法用量服用，年老体虚者、高血压患者应在医师指导下服用，3.发热病人暂停使用。4.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。5.本品性状发生改变时禁止使用。6.请将本品芳在儿童不能接触的地方。7.如正在使用其他用品，使用本品前请咨询医师或药师。

　　骨质疏松如何预防?

　　1、节食减肥：由于脂肪和雌激素含量有关，女性雌激素量往往随脂肪减少而降低，雌激素水平长时间下降，会加速骨骼钙质的丢失，引起骨质疏松症。

　　2、美白不晒太阳：维生素D有助于体内对钙质的吸收，而阳光照射是维生素D产生的必备因素。

　　3、饮食不规律：尤其是现在年轻人，长期不良的习惯影响食物的消化与营养的吸收，人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物，而干活大脑也需要大量的血液，长久会影响身体微循环，导致骨质疏松。

　　4、加班熬夜，长期饮用咖啡和碳酸饮料：会影响钙质吸收与体内雌激素水平，造成骨质疏松。

　　5、抽烟酗酒：不仅仅是骨质疏松，也是很多其他疾病的祸根。

　　6、以车代步，长期不运动。

　　所以骨质疏松大家要按照医生介绍的方法进行处理，掌握药物的正确处理方法，对于病情的控制才是有帮助的，希望大家平时也要注意做好预防工作，饮食上尽量吃一些含钙丰富的食物。