很多人在生活中可能都比较容易遇到眼睛疲劳的情况，这与过度使用眼睛有一些关系，也有可能是因为缺乏夜光树所导致的，所以还是要根据实际的情况来选择应对之策，但是博士伦博视康牌叶黄素片眼睛容疲劳的人能用吗?
博士伦博视康牌叶黄素片视力易疲劳者、中老年人 。它的主要原料是万寿菊提取物、95％维生素C颗粒（维生素C、羟丙甲纤维素）、50％维生素E微囊（维生素E、明胶、蔗糖、淀粉、硅酸铝钠）、硒酵母、氧化锌、微晶纤维素、乳糖、氢化植物油、羟丙甲纤维素、羟丙纤维素、硬脂酸、甘油、滑石粉、氧化铁、日落黄铝色淀、胭脂红铝色淀、二氧化钛、纯化水。
保护眼睛的食物有哪些?
枸杞
枸杞是具有明目养肝的作用，并且肝好的人，其眼睛也是很好的。而中医在治疗眼病的时候基本都是会加入一些枸杞。而枸杞的吃法也算是比较简单的，可以采用生吃的方式，也可以直接泡水来喝。
西兰花
西兰花是比较常见的蔬菜，具有很强大的抗氧化性，可以帮助我们保护眼睛的晶状体，减少外物对于眼睛的伤害。并且有研究表明，吃西兰花还可以预防白内障疾病的发生。西兰花可以采用白灼或者清炒，其营养价值保存是最好的。
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菠菜
想保护眼睛就得先养肝，而养肝的话吃菠菜也很不错的一个选择，因为菠菜里面含有对肝脏有帮助的营养物质，一旦我们的肝好，其眼睛也就被保护了。而菠菜的做法也很简单，最有效的方法就是菠菜炒猪肝，对保护眼睛跟肝脏是最有效的。
菊花茶
很多白领在上班的时候都会选择喝菊花茶，因为菊花茶不仅仅可以帮助我们缓解疲劳，而其富含的维生素A还能够帮助我们保护眼睛的，是一个很不错的营养物质。当我们出现眼睛疲劳的时候，可以选一些甘菊花放在杯子，再用滚水冲泡即可。
生活中有许多食品都有保护眼睛的功效，当然已经出现比较严重的情况，需要咨询医生的建议，建议大家好好的应对自己的健康问题，积极的进行治疗才能给你带来想要的帮助，同时也希望大家来维护自己的健康，千万不要随随便便的使用一些药物。