眼睛疲劳的情况在生活中经常性发生，有很多人都遇到了这方面的毛病，应该要注意选择用正确的方式来进行治疗，其实有许多保健品和药品都有这方面的功效，接下来就一起来了解维视康的具体作用是什么，怎么使用。
维视康是以蓝莓提取物、叶黄素、β-胡萝卜素、大豆油、蜂蜡、明胶、纯化水、甘油、焦糖色、二氧化钛、亮蓝为主要原料制成的保健食品，经人体试食功能试验证明，具有缓解视疲劳的保健功能。维视康使用方法是每日2次， 每次1粒，口服。
视疲劳怎样预防
合适的环境光线
环境内光线不佳(太亮或太暗)，特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活环境中光线亮度不合适，很容易导致视疲劳。国家对于各种重要的室内场合的光线照度都制定了严格的标准，基本要求是光线的亮度和分布均匀度要保持在一定范围内。此外，对于室内照明，尽量采用光线比较柔和的光源。
近距用眼姿势
近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛30cm以上的地方。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加眼的调节负担，增加眼外肌对眼球的压力。写字时，光线最好从左前方照到书本，以避免写字时光线被右手挡住。看电视时人与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍，且室内应有一定的背景光，背景光最好是来自于屋顶灯的光线，以降低室内不同位置的亮度差。
近距用眼时间
除病理因素外，视疲劳也与长时间近距离用眼导致眼肌疲劳有关。通常，近距离用眼时，隔45——50分钟休息10——15分钟。休息时应远眺，此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。
户外活动
多一些户外的活动或运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉和神经，其对视力保护作用不言自明。
眼睛的疲劳和身体的疲劳都应该要引起重视，大家该要根据自己的当前情况来选择处理的方式，同时也希望大家来维护好自己的健康，尽量避免一些危害的出现。