益力佳适合糖尿病患者吃吗

　　一个人在日常生活中可能会出现血糖偏高的情况，也有可能会出现血糖偏低的问题，糖尿病就具有血糖偏高的症状，会引起一些身体不适的情况产生，应该要注意选择用正确的方法来治疗，那么益力佳适合糖尿病患者吃吗?

　　益力佳食用方法是每次52克，每日1次，用52克本品（6量匙）缓慢添加于200毫升温开水中，混合搅拌直到完全溶解后食用。益力佳是以麦芽糊精、酪蛋白钙肽、高油酸葵花籽油、大豆油、果糖、麦芽糖醇、硫酸镁、磷酸钠等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有辅助降血糖的保健功能。(来源药品说明书)

　　降血糖有效方法

　　1、增加活动量

　　2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗。

　　2、“粗”粮不要细作

　　控制粮食碾磨的精细程度非常关键。以面包为例，白面包食物GI为70，但掺入75%——80%大麦粒的面包为34，所以提倡用粗制谷物代替精制谷物。

　　3、餐盘用小号

　　选用小号餐具能减少食量，降低对食物的摄取欲望和热量摄入，保持合理体重。

　　4、早餐换成“稠的”

　　由于稀饭加热的时间较长，淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时，稀饭呈半流体状态，进食后胃的排空时间比较短，所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。因此，早餐最好不要只喝稀饭，要吃点“稠的”食物，坚持以吃主食为主。

　　糖尿病的治疗是非常重要的事情，大家要严格根据自己的实际情况来分析，同时也希望大家做好调节上的工作，避免一些严重的危害出现。益力佳在很多药房网实体门店有卖，比如康德乐大药房，价格也是比较实惠的。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-101-6868。