长秀霖每天注射几次？性状是怎样的

　　胰岛素是人体中非常重要的一种产物，在控制血糖上有着重要的作用，有一些人出现胰岛素分泌不足的现象，所以人体内的血糖水平就会处于偏高的状态，因此比较容易出现糖尿病的症状，那么长秀霖每天注射几次?性状是怎样的

　　长秀霖为无色澄清溶液，长秀霖适应症是糖尿病，长秀霖甘精胰岛素具有长效作用，每天定时皮下注射一次即可。（来源药品说明书）

　　很多人出现高血脂或高血糖的主要原因都是吃得太多、运动太少引起的，想要让血糖恢复到一个正常的状态，在日常生活就应该在食物上面多下功夫。对于已经出现了高血糖的朋友来说，应该对自己的食量应该有一个节制，需要平时不要吃得太饱，有七八分饱即可，同时也应该要避免暴饮暴食的情况，饮食应该要做到有规律。建议高血糖患者在日常生活中的晚餐不要安排得太晚，同时晚餐应该安排得相对比较清淡一点，不要吃太油腻的食物，也不要吃太多含有糖分的食物。

　　2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗。

　　暴饮暴食、饥不择食都会使体内的血糖水平急剧升高，尤其是女生们常有的“甜食瘾”、“炸物控”，或是恶性节食之的食欲大解放。其次，情绪不稳定、脾气暴躁，常发怒，也都可能导致餐后血糖高。当然，缺乏运动、吃完饭就窝在沙发上看电视、长时间上网、玩游戏，不利于血糖的稳定。研究显示，空腹血糖高发生糖尿病的风险比正常人高3-9倍，饭后血糖偏高，罹患糖尿病的机率则高4到10倍。

　　咀嚼无糖口香糖能控制糖友对零食的摄取欲望，但数量不宜过多，因为有些品牌的无糖口香糖所含有的甜味剂在较高剂量时会让胃部产生不适感。咀嚼口香糖还会让口腔留下清新的口气，让人不想再吃带有异味的零食把它破坏掉。

　　打太极拳、练气功等传统锻炼方法，可帮助人们调节呼吸、改善血液循环，对身体起到整体调节作用。澳大利亚的一项研究还发现，2型糖尿病患者练太极拳，还能减缓糖尿病引起的身体功能衰退，对肥胖的患者效果尤其显着。

　　胰岛素的注射需要根据患者的实际情况来分析，一般需要在医生的指导下使用相对应的药物，长秀霖的使用应该要咨询专业的医生。长秀霖在很多药房网实体门店有卖，比如康德乐大药房，价格也是比较实惠的。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-101-6868。