脑灵素片是治疗失眠的吗

　　有时我们工作了一天，回到家就想好好休息，晚上早点入睡，第二天精神才会饱满。但有时因为各种因素导致我们失眠，一个晚上辗转反侧都睡不着，心情真的是很烦躁，而且越烦躁越睡不好，这时应该怎么办呢?如果经常出现失眠的情况应该及时用药治疗。那么，脑灵素片是治疗失眠的吗?

　　脑灵素片的主治功能是用于神经衰弱、头晕心悸、身倦无力、体虚自汗、健忘失眠、阳痿遗精。有健脑安神的作用，但是本品是处方药，所以患者必须要遵循医嘱用药。

　　脑灵素片的药物成分是黄精（蒸）、茯苓、远志 （制）、大枣、枸杞子、淫羊藿、苍耳子（炒）、五味子、龟甲(制)、鹿角胶、熟地黄、鹿茸 (去毛)、酸枣仁(炒)、麦冬、人参。

　　需要注意的是，偶尔失眠不会严重影响身体健康，但长期失眠会严重影响身体健康，所以患者要注意预防眠。预防失眠要保持舒适的睡眠环境，患者要有安静、干净、舒适的睡眠环境。患者应保持卧室黑暗安静，保持正常体温。室内温度不宜太冷或太热，室内湿度不宜太高或太低。患者入睡前应打开窗户，保持室内空气新鲜。充足的氧气可以预防失眠。

　　预防失眠要注意睡姿。当侧卧较好时，可以防止失眠患者发生失眠和睡眠，可以放松肌肉组织，缓解疲劳，帮助患者通过胃推送食物，以免压在患者的心脏上。若是患者右侧躺的时间太长，可以换成仰卧位。伸直上肢、下肢、躯干，让肌肉尽可能放松，保持气血通畅，平静，自然呼吸，这种方可以有效预防失眠。

　　脑灵素片是治疗失眠的吗?小编就介绍到这里了。不得不说，任何药物都会有一定的副作用，所以在用药之前必须要认真阅读药品说明书，并且遵循医嘱用药。晚上睡觉之前应该保持心态平和，不要看电视或者玩得太嗨，应该早点入睡。