【国际镇痛日】警惕身体发出的6个“疼痛信号”,别装作看不到

来源:百济药房药讯   2021-10-12

  在很多人眼里,疼痛只是一种主观感觉,觉得忍一忍就过去了。其实,很多疼痛是疾病发出的信号,如果不引起重视且及时就医,有可能会出现一系列的严重问题。

  从2004年开始,国际疼痛研究学会决定将每年的10月11日定为“国际镇痛日”。呼吁大家重视身体出现的疼痛症状,并趁早就医,以免错过治疗时机。

  什么是疼痛

  在现代医学中,疼痛是一种复杂的生理和心理活动,也是很常见的临床症状,相信每个人都经历过。日常生活中,疼痛主要常见于头疼、牙疼、还有女性的生理期疼痛。

  疼痛,其实是人的一种主观感受,因人而异。有的人被针扎一下不会觉得什么,但有的人也会痛得尖叫。有人在战场上看到有血流出,才发现自己中枪了。疼痛的感觉其实是通神经末梢上的痛觉感受器产生的,当这种受体受到刺激时,会通过脊髓向大脑传递信号,人会感到疼痛。

  随着医疗技术的发展,疼痛再次被重新定义:疼痛只要超过一个月,就有可能是一种疾病。不但会导致人体免疫力下降,也会导致各系统功能紊乱。

  疼痛,不再是一种感官感受,而是一种疾病。和其他疾病一样,如果发现疼痛经常发生在身体的某个地方,应该尽快就医,而不是仅仅依靠几片止痛药去缓解,否则有可能会耽误病情。

  警惕身体发出的6个“疼痛信号”

  1、剧烈头痛:可能是长期不健康的生活习惯,或者是精神状态引起,也可能是高血压、颈椎病等疾病的征兆。如果经常感到头痛,应该尽快就医。特别是近期内频繁发作,程度逐渐加重的头疼;服用止痛药物无效的头疼,更需要引起重视。

  2、肚脐周围或腹部疼痛:这个部位的疼痛,有可能是阑尾出现问题。其次,出现了胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎以及肠道梗阻都可能出现腹部疼痛。

  3、背部严重疼痛:平时稍微弯腰,腰部就会剧烈疼痛。首先,需要考虑的是腰椎的疾病比如是否有肌纤维炎,是否有腰椎病的骨折,腰部的肌肉韧带是否受到急性损伤。如果不是,可能是其他疾病引起,如动脉瘤扩张或是肾结石,肾结石引起的腰部疼痛更严重,建议这种类型的腰疼做一次CT检查。

  4、胸口疼痛:大家可能无缘无故就会出现胸口疼痛,休息下症状会有所改善。如果老年人处于活动状态,除了胸痛外,还会辐射到肩膀疼痛,伴有心悸、心律失常等症状,则有可能是心脏病的问题。如果胸痛持续时间比较久,建议及时就医。

  5、小腿疼痛:小腿部位出现了疼痛,还伴有水肿的话需要警惕深静脉血栓形成。这种疾病比较危险,血栓一旦脱落,可能引起肺动脉栓塞,危及生命。特别是孕妇、肥胖者、长期卧床不动的人,都会出现小腿疼痛的情况,需要引起重视。

  6、排尿疼痛:小便时会有刺痛感,常见于泌尿系统的疾病,比如急性尿道炎、急性膀胱炎、尿道结石等。

  什么样的疼痛需要及时就诊

  世界卫生组织将疼痛分为5级:

  0度不痛

  I度轻度痛,间歇性疼痛,可以不用药

  II度中度疼痛,持续性疼痛,影响到睡眠,需要止痛药

  III度剧烈疼痛,持续性疼痛,不用药无法缓解

  IV度剧烈疼痛,持续性剧烈疼痛,伴有血压、脉搏变化

  实际上,疼痛很难用语言表达出来,现在国际上会采用“视觉模拟评分”来评疼痛的严重程度。比如0表示不疼,10表示疼的厉害,身体受不了。有网友更直观地对疼痛进行了分级(仅供参考)↓:

  (图源网络,侵删)

  对于身体经常出现的朋友们,可以看看上图的评级。如果超过6级(很痛),属于重度疼痛,需要引起高度警惕,马上就医治疗。

  另外,对于轻中度的疼痛,如果出现以下情况,也应该去医院看看:

  1.连续疼痛一个多月;

  2.疼痛间歇出现长达3个月。

  3.疼痛一周发生两天,并且影响到日常作息和生活。

  很多人身体出现了疼痛之后总觉得忍一下就过去了,但往往会延误许多疾病的诊断和治疗的最佳时机。因此,如果出现了疼痛且持续时间长,不应该拖延,建议及时就医治疗。

  参考来源:

  [1]李艳鸣.不能忽视的身体各部位疼痛信号[J].农村百事通,2015,No.594(22):62-64.

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