打鼾在我们的日常生活中非常普遍，它不但会影响到自己的睡眠，也会对同床伴侣造成一定的影响。很多人都以为打呼噜只是普通的毛病，而非病症。打呼噜要引起足够的重视，并采取适当的方法进行治疗。有哪些方法可以治疗打鼾的呢?
持续正压通气可以减轻晚上的打鼾，也可以治疗白天嗜睡、记忆力差、情绪低落、性格改变等，所以使用持续正压通气可以减轻这种情况。另外，打鼾可以通过选择正确的枕头、保持良好的生活习惯、避免食用刺激性食物、口服抗呼噜药物等。
打呼噜的人要保持好的生活方式，要保证充足的睡眠，避免过度疲劳和疲劳，经常打鼾的时候要到医院就诊，找出原因，并听从医生的意见，合理的用药。
以上是关于持续正压呼吸器治疗打鼾的方法，如有任何问题，可以向康德乐药店咨询的。除此之外，平时也可以积极参加体育锻炼，减轻体重，对打鼾现象的减缓也是十分有帮助的。