来士普口服吃的方法是什么

　　抑郁症属于一种精神疾病，对于人们的身体和精神方面都会造成严重的伤害，有些患者是由于生活的压力所导致的，建议患者要及时的调整自己的生活和工作，避免给自己太大的压力和负担，那么来士普口服吃的方法是什么?

　　来士普用法用量;1、用法：口服，可以与食物同服。2、用量：（1）抑郁症：每日1次。常用剂量为每日10mg，根据患者的个体反应，每日剂量可以增加至20mg。通常2-4周即可获得抗抑郁疗效。症状缓解后，应持续治疗至少6个月以巩固疗效。（2）伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍：每日1次。建议起始剂量为每日5mg，持续1周后增加至每日10mg。

　　患上抑郁症疾病患者要注意做到早睡早起，尤其是注意规律的作息时间，这样才能够让自己的病情尽早得到控制。服用来士普药物期间，患者要注意营养的摄入，保证营养的早，做到一日三餐均衡，避免暴饮暴食，避免吃辛辣油腻的食物，平时生活中也要注意扩大自己的生活圈子，要注意多交朋友，培养自己的兴趣爱好，这样能够缓解自己生活工作中的压力，可以在晚上吃过晚饭后去公园跳跳集体舞，让自己的身心得到放松。

　　了解了“来士普口服吃的方法是什么”的相关知识，抑郁症的发作一般都是有原因的，如果平时不注意自我身心的调节，久而久之就会导致疾病的发作，建议要寻找正确的方法，必要的话可以寻求心理医生的帮助和治疗。