服用赛尼可有哪些不良反应

　　如今人们生活条件好了，很多的人们因为饮食不当往往会出现肥胖的现象，这样不仅会影响到自己的个人形象，也会给自己的健康造成困扰，建议要及时的进行治疗，平时也要注意做好饮食方面的调理，合理安排一日三餐，那么服用赛尼可有哪些不良反?

　　赛尼可不良反应：临床研究经验：赛尼可主要引起胃肠道不良反应，其与药物阻止摄入脂肪吸收的药理作用有关。常见不良反应为：油性斑点，胃肠排气增多，大便紧急感，脂肪(油)性大便，脂性泻，大便次数增多和大便失禁。随膳食中脂肪成份增加，上述不良反应发生率也相应增高。

　　对于肥胖人群来讲，要注意培养养成良好的饮食习惯，不要吃太多油腻和甜食，要以蔬菜和水果为主，多吃清淡的食物，定期的去医院进行检查，这样才能够保证健康。服用赛尼可等药物期间建议要减少高脂肪食物的摄入，很多肥胖人群都是因为吃了太多高脂肪高热量的食物，从而导致体内热量无法及时消耗，导致了肥胖的加重。平时生活中要注意多锻炼身体，增强自己身体的抵抗力，消耗体内多余的热量。

　　了解了“服用赛尼可有哪些不良反应”的相关知识，对于肥胖人群来讲，要严格要求自己，适当的增加自己的运动时间和运动量，根据自己的兴趣爱好来选择合适的运动项目，提高自己身体的抵抗力。