百乐眠胶囊有依赖性吗

　　现在很多人都饱受了失眠的折磨和摧残，在治疗上应该要有正确的方向，可以在医生的指导下使用某些治疗药品，也有很多患者担心在用药过程中存在毒性和副作用，那么百乐眠胶囊有依赖性吗?

　　百乐眠胶囊用法用量：口服，一次4粒，一日2次，14天为一个疗程。目前在治疗过程中的依赖性还没有进行报道，至少在说明书里面并没有明确介绍，只要严格按照医嘱来正确使用，应该很少会出现这种情况。

　　百乐眠胶囊适合按照医嘱来正确使用，也应该要多了解详细的治疗方法。应该要学会放松心态，其实在睡觉之前可以放松脸部肌肉，放松全身肌肉，然后让自己的思绪完全释放，不要去想任何事情，这样就能够有助于改善失眠的症状。需要学会适当的增加运动量，其实运动是治疗失眠的一种常见法，在运动过后会让身体出现疲惫感，在运动的过程中也能分散注意力，可以提高身体的免疫力和抵抗力，长期下去也就有可能会改善失眠的问题。同时在睡觉之前可以泡澡，也可以泡脚，因为能促进血液系统的循环，能够帮助提高睡眠质量，还可以通过按摩的方式来改善失眠。

　　在上述的内容当中已经了解到“百乐眠胶囊有依赖性吗”，很多人都担心在治疗过程中出现依赖性，其实在治疗过程中会遇到不同的情况，大家应该要多了解详细的信息，能够主动掌握基本的治疗原则，可以根据医嘱来规范用药，耐心的做好理工作，也需要积极的去面对问题。