皮炎，很多人都认识，皮炎是一种我们生活里很常见的皮肤疾病，而且皮炎容易复发，给患者的生活和工作等各方面造成困扰，所以我们要预防皮炎，就要做好生活的细节，以免皮炎复发。
面对如皮炎这一类容易复发的皮肤疾病，用药固然重要，但是自己的生活习惯、生活细节也要做好，以免复发，那么有哪些生活细节要做好呢?
细节一：饮食均衡，少吃辛辣刺激以及海鲜等食物
饮食，对于我们的身体健康是很重要的，尤其是对于皮炎这一类疾病，皮炎患者要注意控制自己的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，更好少吃海鲜，如鱼虾蟹等，对于牛羊肉的摄入也要控制，以及一些油腻、油炸和甜腻的食物，要少吃，千万不要贪吃，要多吃一些富含维生素的食物，饮食尽量清淡，多吃瓜果蔬菜等。
细节二：远离过敏原
很多时候，皮炎的出现都是因为对某种物质产生过敏而引起的，所以最根本的方法就是远离过敏原，要达到这个目的，我们先要查出自己对什么过敏，然后找出过敏原，并远离，如果是生活环境里的某种东西，尽量不要碰触，如果是紫外线过敏等，要做好防晒措施，对花粉过敏的，出门在外要远离花卉多的地方，要减少接触等。
细节三：慎用化妆品
爱美之心，人皆有之，尤其在这个颜值至上的年代，很多人都有化妆的习惯，但是对于一些劣质的化妆品，很容易患上皮炎，所以要注意自己所有的化妆品，不要使用一些劣质的化妆品，如果可以，尽量减少化妆次数，不要经常化妆，化妆后要进行要仔细的卸妆，以免化妆品有所残留。
细节四：忌用热水烫洗
冬天到了，很多人都喜欢用热水洗脸，但是过烫的热水对我们的皮肤会造成一定的伤害，而且过烫的热水会使我们的皮肤变得脆弱，从而使得我们的皮肤更加容易敏感和脆弱，因此容易导致皮炎反复发作，所以我们要注意，洗脸的时候，不要用过热的热水进行清洗，要用温水，以免引发皮炎。
细节五：忌过于干燥
冬天，是一个干燥的季节，狂风一吹，就很容易使得我们皮肤出现泛红、敏感等症状，因此引发皮炎，所以要做好保湿，可以使用一些加湿器，加湿我们的空气，用一些保湿补水的护肤品，做好皮肤的保湿等，并且要多加摄入水分，以免身体、皮肤等过于干燥。
皮炎是一种生活里常见的皮肤疾病，但是皮炎有很多种，除了要做好生活里的细节，还要注意查明病因，在查明病因后，在医生的指导下，正确使用药物，千万不要在未查明病因以前，胡乱用药。
皮炎是一种治疗周期较长的疾病，并非短期内能治愈的，所以我们要坚持用药，并且要做好生活里的细节，持之以恒，才是关键。