强迫症饮食可以多吃哪些食物?饮食的调理对于疾病治疗很重要,尤其是对于一些患有精神疾病的患者,更是要注意避免盲目的饮食,可以针对自身的病情来选择合适自己的食物服用,一起来了解下强迫症饮食调理吧。 一、深海鱼:研究显示,全世界住在海边的人都比较快乐和自信,愿意与人交往。这不只是因为大海让人神清气爽,最主要是他们把鱼当作主食,鱼油中的特殊脂肪酸,和常用的抗焦虑性的社交恐惧症药如碳酸锂有类似作用,能舒缓人的紧张神经,使人的心理焦虑减轻,产生愉悦的心灵感受。 二、鸡蛋:如果你大脑反应缓慢,昏昏欲睡[阅读全文]
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